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2026年3月5日，第63個學雷鋒紀念日恰逢驚蟄節氣，廣東省百歲養生研究所首個“禾樓導引健康操示范基地”在郁南縣中醫院正式揭牌。這一融合國醫大師學術傳承、國家級非物質文化遺產與現代運動科學的健康工程，歷經十六年打磨，標志著源自“古南江”的文明基因正式轉化為服務“新南江”百姓的普惠健康方案，為“百歲工程”理想注入鮮活實踐，也為大灣區健康文明建設開辟了文化賦能新路徑。
在這個兼具“天地驚醒”自然意蘊與“精神傳承”時代內涵的特殊日子里，郁南縣中醫院迎來健康事業發展的重要里程碑——廣東省百歲養生研究所“禾樓導引健康操示范基地”揭牌儀式暨首期師資培訓班同步啟動。此舉既是對國醫大師鄧鐵濤“百歲工程”理想的躬身踐行，是省優秀共產黨員肖鑫和教授學術精神的當代延續，更是余瑾教授團隊十六年扎根基層、將“論文寫在祖國大地上”的生動寫照，宣告一項融合頂尖學術智慧與深厚文化底蘊的健康方案正式從理論走向實踐、從試點邁向推廣。
學術傳承鑄根基 十六載耕耘結碩果
“禾樓導引健康操”的誕生，植根于中醫藥界兩代先賢的學術沃土。國醫大師鄧鐵濤提出的“百歲工程”，以“養生必先養心”為核心，倡導“上工治未病”的健康理念，勾勒出人人享有百歲健康的宏偉藍圖；省優秀共產黨員、著名中醫臨床家肖鑫和教授“氣血為本、扶正固本”的學術思想，為中醫養生實踐筑牢理論根基。廣東省百歲養生研究所在兩位前輩的關懷與指導下應運而生，始終以推動“百歲工程”落地為己任。
作為研究所學術中堅，廣州中醫藥大學 余瑾教授秉承先賢精神，以“態運動—心能學”理論為科學框架，將鄧老“治未病”思想、肖教授“固本”理念與國家級非遺“禾樓舞”深度融合，歷時十六年扎根郁南開展專項研究。這套操法既是“百歲工程”思想的活態傳承，也是肖鑫和教授學術精神在非藥物療法領域的創新延伸，更是研究所踐行“讓更多人健康長壽活到一百歲”使命的堅實答卷。
非遺活化賦新能 古舞變身健康操
源于郁南的禾樓舞，是嶺南稻作文明的“活化石”，承載著“天人合一、形神共養”的東方哲學，是先民與天地對話的身體語言。面對現代化進程中非遺傳承的挑戰，余瑾教授團隊以科學態度實現創造性轉化：提取禾樓舞“擺手、踏足、搖肩”等核心動作元素，結合中醫經絡、筋膜理論與現代運動科學，創編形成“四禾五牛”九式標準化體系。
這套操法既保留“禾敬感恩”“牛展六字”等文化意象，又具備“疏通氣機、強壯經筋、調攝心神”的明確健康功效，以“輕、慢、柔”的特點適配全年齡段人群習練，讓陳列于名錄的非遺真正“活”在群眾日常養生中。
雷鋒精神照初心 健康使者遍基層
選擇學雷鋒紀念日揭牌，寓意將“全心全意為人民服務”的精神與普惠健康服務深度結合。儀式現場簡約而莊重，來自郁南縣各鎮（街道）、社區（村）的百余名文體骨干、鄉村醫生、學校教師及志愿者組成首批“健康雷鋒”種子學員。培訓中，余瑾教授團隊從文明根脈、科學原理到動作要領進行系統授課，學員們在“松、柔、緩、勻”的練習中體會“低耗散優化”的養生智慧。
考核合格的學員將獲得聯合認證教練員資格，成為基層健康傳播的“雷鋒式”使者。未來，郁南將以示范基地為核心，構建“1+N+X”健康服務網絡，推動禾樓導引健康操進社區、進學校、進鄉村，重點惠及“一老一小”群體，讓健康服務直達千家萬戶。
模式創新啟新程 廣東智慧惠民生
此次示范基地落地，成功探索出“高校研發（廣州中醫藥大學）+省級平臺孵化（百歲養生研究所）+縣域落地（政府-醫院-學校-社區聯動）”的非遺健康成果轉化新路徑。這一模式將頂尖學術資源、地方文化遺產與基層健康需求精準對接，為“百縣千鎮萬村高質量發展工程”注入文化健康動能。
作為嶺南文化重要發源地，郁南正以禾樓導引健康操為紐帶，成為大灣區健康文明的“心能策源地”與“文化補給站”。從“古南江”祭祀之舞到“新南江”社區晨練，再到大灣區國際化舞臺，這套健康操不僅為國內慢性病、亞健康、老齡化問題提供非藥物干預方案，更有望成為向全球稻作文化區推廣的“東方健康智慧”，為構建全生命周期健康服務體系提供可復制、可推廣的廣東樣本。
公安機關備案標識碼：44532202000109